引起脚臭的五大原因 学会七招去脚臭

       时间:2020.10.15 10:10 - 编辑:小师傅

脚气,又叫足癣,是真菌感染引起。很多人都会有脚臭的问题,因为脚臭想要简简单去买双鞋子都是很困难的事情,严重影响了工作与生活。到底脚臭是怎么回事?有什么方法可以缓解脚臭问题呢?下面跟随粉笔号外了解一下吧!

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引起脚臭的五大原因

原因一:卫生问题

部分脚臭是因为个人卫生问题引起的,如果不注意足部的清洁,及时修理指甲,脚部的汗液和温度会形成一些表皮屑,形成部分皮肤上面厌氧菌滋生、繁殖和腐败,再加上我们脚部的汗渍,就会出现恶臭。

原因二:穿鞋问题

经常穿些通气性差的鞋、袜引起的,比如胶鞋、尼龙袜等,都会引起脚臭。

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原因三:足部疾病

足部的某些疾病也可能引起脚臭,如足部趾间的足癣等皮肤病,都很容易导致脚臭。

原因四:损伤

皮肤受到损伤后,皮肤的防御功能会受到影响,使致病真菌更易于侵入和定居,引起脚臭。

原因五:足部出汗

足部多汗,同时汗液蒸发不畅,致使表皮呈白色浸渍状,尤其以趾间最明显,严重多汗可引起水疱、糜烂或角化过度,很容易继发真菌感染而引起脚臭。

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学会七招去脚臭

1 、茶水泡脚

煮过的茶叶水来泡脚,也可以在茶水里加点食盐,不仅能除异味,也可以杀菌。不过也有使用禁忌,就是脚部有溃疡的话就别试了,否则容易感染。

2、 白醋泡脚15分钟

白醋的收敛效果也不错,而且可以杀死细菌。不过,泡脚之前一定要先稀释,一般一盆水中放5—10毫升即可,以脚放进去不感到刺痛为好,但脚上有伤口的人不建议使用。

3 、槐米薏仁茶祛湿止汗除脚臭

身体湿气重,手脚心也容易出汗,这时早晚泡一杯槐米薏仁茶来喝,用槐米、赤小豆、薏仁、芡实、马齿苋、淡竹叶、绿茶等制成,祛湿健脾的同时,对止汗除脚臭也有好处。

4、韭菜洗脚除臭

取一把新鲜的韭菜,洗净切碎,倒在脚盆里,再冲入开水。待水温下降至不烫脚时,双脚放入盆中,慢慢加热水至水漫过脚面,然后双脚互相按摩,一周按此法洗三次。数周后见效。

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5、爽身粉撒脚除臭

每晚洗好脚后,将事先准备好的爽身粉(痱子粉),撒在脚上,特别是脚趾缝里。这样可以快速吸收脚汗,同样也起到除臭的功能。

小贴士:洗完脚后,脚一定要洗干净,特别是脚趾缝里一定要用洗脚布擦干。

6、食盐洗袜除臭

脚臭一方面来源于脚汗,同时袜子吸收脚汗后也易发臭。因此,洗袜子时可以在袜水中放半勺食盐(具体时袜子的多少而定)和袜子一起浸泡15分钟左右,然后用洗衣液洗净即可。

7、柠檬汁喷鞋窝除臭

买几个新鲜柠檬,回家切开后,挤汁与水稀释后,倒入喷雾瓶,出门前10分钟,将稀释的柠檬汁往鞋窝里喷数下,可有效除臭。

注意事项:脚臭患者不可食用辛辣的食物,否则更容易出脚汗而脚臭。

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