生活中一些坏习惯也能助你长寿 偷懒竟也可以让你更健康

每天来点新鲜事,说到长寿,大家都想到的是生活好习惯,可谁也没有想到,生活中一些坏习惯也能让我们长寿,不信,请和粉笔号外一起往下[…]

长期上夜班,算是熬夜吗?听听医生说熬夜的正确说法

每天来点新鲜事,如今工作挣钱不容易,艰辛勤奋的赴汤蹈火,可是生活不易没有办法,务必要坚持不懈工作中。而如今大部分人全是大白天[…]

50岁以后进入高危期 想要健康长寿不妨做好这“3防3戒”

每天来点新鲜事,如果说50岁以后,是进入人生的健康高危期,也不能算是危言耸听,确实50岁以上的年纪,身体的各项机能开始走向衰退[…]

上夜班经常熬夜有哪些危害 如果必须上夜班,怎么“合理熬夜”?

每天来点新鲜事,但但凡熬夜就对身体有损害,熬夜会对身体导致多种多样危害:常常疲惫,免疫力低下。人若常常熬夜,所导致的并发症,最[…]

养脑护脑的八大攻略 有益大脑的营养处方

每天来点新鲜事,记忆、情绪、精力等都与大脑有关,大脑的每一次思维运动都需要营养和能量的支持。如果没“喂”给大脑正确的食物,让它[…]

鬼压床的出现是医学依据 这就告诉你真相

每天来点新鲜事,你有没有遇到过这种情况:从睡眠中醒过来,意识还是清醒的,但整个身体却无法动弹,喊也喊不出来,有的人甚至还会出现[…]

生活中容易入坑的10个小常识 信了你就输了

每天来点新鲜事,一天不能吃太多鸡蛋?小龙虾浑身都是寄生虫,不能吃?……这些养生常识是真是假?你中过招吗?下面咱们就跟随粉笔号外[…]

管好高血压从每天清晨开始 高血压管好嘴巴是关键

每天来点新鲜事,管好高血压,从每天清晨开始,特别是每天6至10点的血压!下面跟随粉笔号外了解一下吧!很多人的清晨血压没管好[…]

看手掌初判健康状况 手能揭示的健康问题

每天来点新鲜事,有时,手掌、皮肤纹理、指甲、汗腺和色素可以帮助预测潜在的缺陷和疾病。近日,粉笔号外盘点了手能揭示的健康问题。[…]

生物钟对人体都至关重要 应注意保持有序节律

每天来点新鲜事,生物钟对人体所有生命过程都至关重要,如不能正常运转,将带来很多危害。生物钟紊乱会导致抑郁症、双相障碍等问题明显[…]

要想肾脏芳华永驻 提倡在没病时就做好预防

每天来点新鲜事,在人体众多器官中,肾脏就像一个“苦劳力”,有生成尿液,调节水、电解质、酸碱平衡的功能,同时还要肩负每天过滤和清[…]

这些坏习惯正影响你的健康 别再让日常坏习惯损害身心健康

每天来点新鲜事,由于工作压力过大,现代人越来越不爱动了。回到家就是躺在沙发上看电视。运动太少不但会使人变胖变懒,长期久坐还容易[…]

常在花间走活过九十九 五种有美容功能的鲜花

每天来点新鲜事,民间流传着“常在花间走,活过九十九”的说法。对老人而言,收到鲜花不如徜徉在花海,不仅浪漫,还有养生保健功效。下[…]

揪出引发女性肺癌的罪魁祸首 厨房油烟的危害超乎想象

每天来点新鲜事,我国国家癌症中心的最新报告显示,肺癌是女性第二高发的癌症,仅次于乳腺癌。40-50岁女性中肺癌患者人数已经接近[…]

改变生活小习惯预防癌症 不使用膳食补充剂来预防癌症

每天来点新鲜事,癌症的种类有很多,但每种都是致命的。有些癌症现在已经可以治疗,还有一些仍然是绝症。大多数癌症是长期内形成的,与[…]

你是否有拖延症 拖延症的六个表现你了解吗

每天来点新鲜事,如今很多人都有做事情一拖再拖的坏毛病,这是否就是传说中的拖延症呢?今天不如就让粉笔号外带你来了解下拖延症的几个[…]

晚上睡觉磨牙是身体出问题的警报 四大治疗睡觉磨牙方法

每天来点新鲜事,睡觉磨牙这事不少人有,安静的夜晚除了打鼾声,有时还会传来一阵阵的磨牙声,让听到的人鸡皮疙瘩掉满地。据睡眠监测研[…]

猝死离我们并不遥远 4个习惯远离预防心脏性猝死

每天来点新鲜事,新闻上时常有报道,一些身体健康的人突然间就猝死了;生活中也会听身边的人说起,昨天和他聊天吃饭时还好好的一个人,[…]

天冷对心脏脆弱的人是严峻的考验 精心呵护心脏要做到7点

每天来点新鲜事,近来冷空气频繁侵袭,气温骤降,造成心脑血管疾病频发。天气寒冷对“心脏脆弱”的人,特别是有冠心病病史的中老年人来[…]

食道癌的症状及表现 预防食道癌从生活的点滴做起

每天来点新鲜事,食道癌的病症有什么主要表现?长期性吃过烫的食物对食管的损害是非常大的,非常容易造成食管癌。因此在日常饮食中溫[…]

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